Słowo kluczowe Zdrowa dieta
Czas na pierwszy stały pokarm: Jak rodzice na całym świecie zaczynają od stałych pokarmów?
06 lis '24
6 min 78
Wprowadzenie pokarmów stałych do diety dziecka może być dla rodziców prawdziwym utrapieniem, szczególnie jeśli robią to po raz pierwszy. Co jest dobre, a co złe? Od jakiego jedzenia zacząć? Czy warto słuchać rad dziadków, czy wzorować się na współczesnych matkach? Nie ma jednego, prawidłowego sposobu...
Orzeźwiające, letnie napoje i smakołyki dla wszystkich dzieci
03 sie '24
8 min 214
Wakacje to czas zabawy, przyjaciół, wody i odskoczni od zajęć szkolnych. W wirze wydarzeń i przygód czasami trudno jest zapewnić dzieciom napój, a nawet jedzenie. Jednak nawet w tym okresie nie należy zapominać o regularnym piciu i diecie bogatej w składniki odżywcze. Mamy dla Ciebie pyszne przepisy...
Bakłażanowe casserole z barweną i pesto bazyliowym
02 cze '24
1 min 233
Rozgrzej piekarnik do 200°C i zacznij przygotowywać pyszny letni posiłek. Bakłażana opłucz pod bieżącą wodą i pokrój w mniejszą kostkę. Gotuj w parowarze Beaba (napełnij wodę do trzeciego poziomu).
Orzeszki piniowe prażymy na suchej patelni lub na blasze do pieczenia w piekarniku (wystarczy 5 minut,...
Groszkowe puree z szynką
25 lip '23
1 min 309
Opłucz groszek w wodzie z octem i pokrój na 3-4 cm kawałki. Ziemniaki obrać, opłukać i pokroić w kostkę. Razem z szynką włóż warzywa do parowaru, wlej wodę do zbiornika do poziomu 3 i gotuj. Po ugotowaniu odcedzamy wodę do miski, do ugotowanych składników dodajemy masło i dokładnie mieszamy. Jeśli puree...
